Willkommen bei Inessenza, in Zürich und Lugano, wo unser Wesen gefühlt und unser Körper gehört werden darf. Ein Raum der Präsenz, der Wahrnehmung und der Beobachtung, in dem man lernt, mit dem zu sein, was ist, und loszulassen, was nicht mehr gebraucht wird.
Durch verschiedene therapeutische Methoden werden Blockaden und Spannungen gelöst und eine authentische Beziehung zu sich selbst wiedergefunden.
Jede Begegnung entsteht aus der Einzigartigkeit des Menschen und entwickelt sich im Respekt von dessen eigenem Tempo, Bedrüfnisse und Möglichkeiten.
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«In uns tragen wir bereits alle Antworten;
was fehlt ist nicht das Wissen, sondern die Fähigkeit, uns zuzuhören.»
Dein Weg - meine Begleitung
Durch verschiedene therapeutische Ansätze entsteht ein Raum, in dem Körper, Gefühle und innere Prozesse wieder wahrgenommen werden dürfen. Jede Methode unterstützt auf ihre eigene Weise dabei, Spannungen zu lösen und wieder in Verbindung mit dem eigenen Wesen zu kommen.
Zirkuläres Atmen
Der Atem wird zur Brücke zwischen Körper, Gefühlen und innerem Erleben. Durch verbundenes, zirkuläres Atmen können körperliche Blockaden gelöst, Emotionen in Bewegung gebracht und ein tieferer Zugang zu sich selbst darf erfahren werden.
Psychosoziale Beratung
(Ontologisches Counseling)
Ein Raum der Präsenz, der Wahrnehmung und des Zuhörens. Im gemeinsamen Gespräch werden innere Bewegungen, limitierende Muster und persönliche Erfahrungen achtsam betrachtet, um neue Perspektiven zu eröffnen und Klarheit zu schaffen.
Kinesiologie
Der Körper trägt Wissen in sich, das über Worte hinausgeht. Mit dem kinesiologischen Muskeltest können Ungleichgewichte und Blockaden sichtbar gemacht und der Energiefluss sanft wieder in seine natürliche Balance begleitet werden.
Hast du Fragen oder ein Anliegen? Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme.
Zürich und Umgebung
Mobile Atemarbeit und psychozoziale Beratung bei Ihnen zu Hause.
Standort im Tessin
Medicae Equilibrio
Centro Carvina
Via Carvina 3
6807 Taverne
Kontakt
Diana Battelli
(+41) 76 385 15 33 (Telefon & Whatsapp)
inessenza@outlook.com
«Sich Unterstützung zu holen,
ist oftder schwerste Schritt - und damit bereits
die halbe Strecke auf dem eigenem Weg.»
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